その一分が遠いのよ

アラフィフのおとうさんが体力の低下に抗いながら走ったりします

2020-11-05から1日間の記事一覧

次の峠を上ってきた

とし姉プレゼンツ、ヤビツ峠走。 性懲りもなく続きです。 内容についてははるやまさんがコンパクトかつ面白くまとめられているのでこちらをw 脚も速けりゃブログ書くのも早い、そのうえ文章も面白いとか、なんなのだ?この才能は。 誕生日を迎えて、走りも…

ヤビツ峠を下ってきた

続きです。 さてさて今度は復路の下り坂。 普段の坂道走はワラーチや薄底シューズで走ることもあって、上りだけでなく下りにも苦手意識があります。ブレーキ掛けると痛いしスピードが出ると怖い。 岩本さんの本を読むと “下りは1km4分前後までペースアップし…