その一分が遠いのよ

アラフィフのおとうさんが体力の低下に抗いながら走ったりします

2020-11-23から1日間の記事一覧

湘南海岸でロング走に行ってきた

先日の駒沢公園30km走にTwitterでこんなコメントが。 これはー!いちばん興味あるペースです!サブ315ペース30km走、ぜひ海近辺で開催お願いします!入りぶっ込まれたら即死ですが‍♀️— 麺屋こころ大船☆女将 (@taiwanmazemaze) 2020年11月7日 おー!ご近所さ…

11月第三週の振り返りとか

今週は腸脛靭帯と相談しながら。ランオフ多め。 週のはじめは様子見ジョグ。 月曜日はクロカン的な。 火曜日はワラーチで。 今日も様子見ジョグ。チョコ味のバスチーおいちい(*^_^*)これかなり好きだ pic.twitter.com/ptoJu4yx1M— のちぼう (@obihcon) 2020…