その一分が遠いのよ

アラフィフのおとうさんが体力の低下に抗いながら走ったりします

2021-03-29から1日間の記事一覧

【レースレポ】東京チャレンジマラソン②順調なところまで

何となく筆が進まずその①から日が空いてしまいました。。。 ショックはあるけど、しっかり振り返って次に生かさないといけませんね。 距離表示のある周回コースということで初めてEPSONのオートラップOFF、5kmごとの手動ラップで出走しました。 【スタート~…

3月第四週の振り返りとか

土曜日のフルマラソン(レビューまだ途中だった!(^_^;))から少しずつ練習ペースを戻しています。 月曜日は軽く出勤ラン。 出勤(というか健康診断)ジョグ。左脚ダルい右ハムいたい身体重い。腹部レントゲンで夕食抜いたから脂肪燃焼ランになったかな?(*^…