4連休だったこともあり走行距離は3週間ぶりに120kmオーバー。 月曜日はランオフしました。 前日のワラーチ180分のダメージで右の中足骨が少し痛い(T_T) 火曜日は江ノ島階段でゼーハーしてからのEペース走。 娘が夏休みに入り朝のバタバタがなくなったのでし…