走行距離はちょっと控えめ67.7km 月・火とランオフ 水曜日は180分ジョグ。 木曜日以降は多分走れないので少し負荷をかけてみました。 深夜徘徊ロングジョグ。西鎌倉〜片瀬山を行ったり来たりでちょこちょこ標高を稼いでからの海岸パトロール。ラストは鎌倉山…