今週もそれなりに充実した内容でした。 月曜日はつなぎジョグ。 「シザース」の動きをジョグで試してみました。 そのまま体軸を傾ければ楽にスピードが出せるかな？ つなぎジョグ。江ノ島まではKentaさんのTweetにあった「空中での足の入れ替え」を意識しつ…