祝！３歳♪ 元気なイイコでいてくれてありがとう(*^_^*) 盛りだくさんの一週間でした。 月曜日 二週間振りの帰宅ラン。 出勤したので帰宅ラン（少しだけ）せっかく織田フィールドの開放日に合わせてるのに、出社したせいで余計なタスクが舞い込んで残業という…

連休最終日、江の島~鎌倉のスイーツ店を巡ってきました。 きっかけはTwitter 二部練！久し振りのバニッシュRで。Eペースそこそこを二回に分ける意味あるの？という自問はあるけれど、ダニエル爺の言うところの「練習の目的」はハッキリしていて「はるやまさ…

在宅ワーク中、近所の林からミンミンゼミの声が聞こえてきました。 長い梅雨になっていますが夏もちゃんときているみたいですね。 （今朝のランニングも滝汗でした・・・） 書きたいことは色々あるのに書き方が思い出せない（汗） ランと同じで走り出せばペ…

久しぶりの更新になってしまいました。 なんだかブログとか書きにくい空気の中で更新を控えていたら、TwitterやらStravaやらでランニングのモチベーションは維持できてしまって二ヵ月も放置・・・。 僕の場合ブログって書かなくなるとあまり読まなくなる傾向…