2024年5月第四週（5/20～5/26）の振り返りとか
走行距離は107.5km
100km越えは1月以来ですね。ホントに距離が減りました（出社撲滅しろ）
月曜日はランオフ。
火曜日はトレミ山。
チョコザップのトレミは詐欺詐欺ポンコツマシンなので画面と実際の勾配が異なります（実測値のほうが緩い）
トレミ山30分。
— nochibo (@nochibo) 2024年5月21日
相変わらず詐欺表示のチョコザップトレミ。
MAXの設定20%で実測値16.3%ぐらい(^_^;)
数%の上下は自分のコンディション程にはキツさへの影響はない感じ。
18%ぐらい（実測値15%）で8.5km/hを60分粘るほうが富士登山競走向けかな？ pic.twitter.com/mOpCLtl03z
水・木曜日と出張でランオフでした。
社内規定で宿泊できない距離だったのですが、片道3時間掛かったので自費でも宿泊して走れば良かった(꒪இ꒪)
金曜日はまるおの練習会
きた！#お久しぶりの#金曜日はチョコパンの日 pic.twitter.com/PyGX0upISp
— nochibo (@nochibo) 2024年5月24日
#まるお製作所RC神奈川支部
— nochibo (@nochibo) 2024年5月24日
練習会でした。
久しぶりにちゃんとサブスリーチーム。
まあまあキツかったんだけど心拍計壊れてるのか？w
12本のところ脚が攣って10本で脱落。情けない・・・。
と思ったんだけど、よく考えたらやってないことは出来ないよね。
しっかり積み直します(^_^;) pic.twitter.com/ceAFz2Cqh7
週末は「二の鳥居100」
#二の鳥居109
— nochibo (@nochibo) 2024年5月24日
スタートしました！
オフィシャルカーがいますw pic.twitter.com/hAbcvNBvpR
週末は鎌倉市内のトレイルを3周する100マイルチャレンジ「二の鳥居100」でした。
— nochibo (@nochibo) 2024年5月28日
今年はペーサー（ペースブレイカーw）として100km弱を並走したりゴールで迎えたり。
3人のチャレンジャーは全員見事100マイラーに！
テンション下がらないうちにブログ書きたいな（やらないフラグ） pic.twitter.com/sQg4WsQ3KN
昨年僕もチャレンジさせてもらった仲間内企画です。
これは感動が薄れる前にブログにまとめたい（まとめなかったら察して下さいw）
おしまい。
※スターやコメントを頂けると、嬉しくて練習のペースが上がります！
