走行距離は41.3km。 月火水とランオフしました。 二の鳥居50改め40のダメージはあまりなかったのですが先週から引き続き仕事が・・・。 木曜日は砂浜でゆるジョグ。 R134にちょっとテンションの上がる立て看板が出ていました(*^_^*) 参加の皆さんファイトで…