その一分が遠いのよ

アラフィフのおとうさんが体力の低下に抗いながら走ったりします

2022-12-27から1日間の記事一覧

12月第四週の振り返りとか

走行距離は108.3km。 2か月ぶりに週の走行距離が100kmを超えました(*^_^*) 月曜日はランオフ。 火曜日もランオフ。。。 水曜日は深夜徘徊の180分ジョグ。 年末進行も一段落した(ような気がする)ので、お久しぶりの深夜徘徊。ウルトラの動きを意識して楽に…