その一分が遠いのよ

アラフィフのおとうさんが体力の低下に抗いながら走ったりします

2023-01-18から1日間の記事一覧

「TOKYOウルトラマラソン」に行ってきた②(レース中)

※スタートまではこちら 前回の100km(チャレ富士)ではかなり細かくペース戦略を立てたのですが。。。 今回の戦略は ①目標はサブ9 ②前半は㌔5で押していく ③後半は㌔6でも目標達成。踏みとどまれた分はタイムに反映 という単純なもの。 コースは江戸川右岸の…