走行距離は35.3km。。。全然走ってねえ(T_T) 月火とランオフ。 ちょっと仕事が炎上しました。 水曜日は（無事消火して）江の島ぐるぐる。 水曜日恒例江ノ島ぐるぐる♪途中合流して二セット半&外飲みwペースは速くなかったけど、しっかり脚にジワる良いコース…

6月の走行距離は251.1km。400どころか300kmにも届きませんでした(T_T) 直近12ヶ月の平均走行距離も400kmを下回ってしまいました。 RUNの回数が圧倒的に少ないな（100マイル走った4月が異常） まあでも、ハンマーヘッドでビール飲んだりリレマラ走ったり。 ロ…