その一分が遠いのよ

アラフィフのおとうさんが体力の低下に抗いながら走ったりします

4月第四週の振り返りとか

走行距離は188.7km。週の最長を10kmほど更新。

考えてみればその通りなんだけど、日をまたいで走り続けると翌日のログは0kmなんですねw

 

月曜日はランオフ。

 

火曜日は朝ジョグ。

夜も少しだけ。

 

水曜日はランオフ。

 

木曜日はTTナイトランへ。

 

金曜日は二の鳥居グループラン。

まるおの練習会はお休みしました。

 

 

土日は仲間内のロングトレイルイベントでした。

久しぶりに週報以外のブログを書こうと思います。

 

 

おしまい。

※スターやコメントを頂けると、嬉しくて練習のペースが上がります!