その一分が遠いのよ

アラフィフのおとうさんが体力の低下に抗いながら走ったりします

2023年12月の振り返りとか

12月の走行距離は443.5km。

しごまえ100kmや江の島5時間、Beyond等のロング走があったから妥当なところですね。

ネタが渋滞していてあっさりと終わりますが、先月のまとめで書いていた下記をまだやってなかった(汗)

まとめなきゃw

 

 

おしまい。

※スターやコメントを頂けると、嬉しくて練習のペースが上がります!