久しぶりにスイーツランナーらしいポストをしました。
今週も「チョコモナカジャンボ」ばかりの一週間ですw
走行距離は100.9km。
はい、日曜日に合わせに行きましたｗ（距離信者）
月曜朝は雨上がりの朝ジョグ。
雨上がりジョグは知る人ぞ知る「うさぎ山」から。
— nochibo (@nochibo) 2023年11月5日
頭上を歩くタイワンリスが木にたまった雨水をボタボタ落としてくるメイワクな状況でしたw
白い雲と富士山の手前に広がる黒い雲が山脈みたい。 pic.twitter.com/FQ3rCgteoN
火曜日はオフィス出社でした。
出社日。。。すごい風。
— nochibo (@nochibo) 2023年11月6日
これで雨も止んでなかったら家族をインフルかコロナに罹らせていた自信ある。
行きたくねえ。 pic.twitter.com/xBU6mghSks
ちょっと（だいぶ）長めの帰宅ラン。
帰宅ラン。
— nochibo (@nochibo) 2023年11月7日
小田急線のダイヤが乱れていたので相鉄線直通の湘南新宿ラインで途中下車してみました。
「海老名行き」って小田急か？！
不思議な路線だね。
ジョグとはいえ中一日での3時間走はそれなりにハードだったみたいです。
帰宅して缶ビールを飲んだあとの記憶がありませんw pic.twitter.com/ttq9R9OiQE
水曜日は江の島ぐるぐるクラブからの「へいわ」グループラン。
グルランの本隊が江の島に到着する前に速めの2セット。
「30分で2セット」これからの季節の目安になりそうです。
「へいわ」グルラン♪
— nochibo (@nochibo) 2023年11月8日
の前に短時間集中で江ノ島ぐるぐるクラブ。
昨晩の疲労で脚は重かったけど2セット目でセカンドベスト！@daiki_OTくんに良いカンジで引いてもらえたし、観光客も少なかったし、涼しくて走りやすかったし、、、あと、、少しは強くなってるのかな？と(*^_^*)
お疲れさまでした！ pic.twitter.com/SYVFwrcrfh
木曜日は夜少しだけ走りました。
金曜日は二の鳥居グループランから。
二の鳥居グループランでした♪
— nochibo (@nochibo) 2023年11月9日
往復ダイチャリ、AMAZAKESTANDなしの時短参加。
それでも朝からおしゃべりランできるのは嬉しい(*^_^*) pic.twitter.com/QLjBAnhXVv
昼休みに雨の広町緑地を一周。
あめひろまち。
— nochibo (@nochibo) 2023年11月10日
昼休みにゆるっと一周。
途中すれ違った、てるてる坊主みたいな雨合羽園児たちの一人が僕を指さして「パパー(*^_^*)」と満面の笑みを見せてくれて萌え死にしそうでした。
しかし彼女の本当のパパのビジュアルが、この怪しげなおじさんとどれぐらい一致しているのかはとても気になるw pic.twitter.com/BwTeqErqiz
この格好で走る僕を見て「パパあ(*^_^*)」と満面笑みをくれたちっちゃな女の子。
どんなパパなのかちょっと会ってみたいぞw
まるおの練習会には参加できませんでした。。。
土曜日は二部練（二部ジョグw）
図書館ジョグから帰ってきたらジョグシューズが届いていたのでもう一度ジョグ。
— nochibo (@nochibo) 2023年11月11日
ちょっと何言ってるのかわからないけど俺も良くわかっていません。
唯一間違いないのはつくば2週間前のいま、ジョグばかりやっている場合か？ということだけです。 pic.twitter.com/sNeE58BaVl
NBのFRESH FOAM X 1080v13
求めていたジョグシューズにかなり近いところまで来ています！良い買い物した(*^_^*)
日曜日は外出先でポイント練を目論んでいたのですが、予定が押して走れませんでした(T_T)
帰宅後、一人では追い込めない意志薄弱者でも自然と追い込める江ノ島ぐるぐるへ。
新横浜に用事があったので、新横浜公園なら（雰囲気に流されて）ポイント練できる！とシューズを2足も背負って出掛けたのに色々あって走れませんでした(T_T)
— nochibo (@nochibo) 2023年11月12日
帰宅してから江ノ島ぐるぐるへ。
実は意思が弱くても地味に追い込める有り難いコースですw pic.twitter.com/RXiZGa3ZF3
ここ、深夜に一人で走ると実はまあまあ怖い場所だな(^_^;)
おしまい。
※スターやコメントを頂けると、嬉しくて練習のペースが上がります！
