10月第一週の振り返りとか - その一分が遠いのよ

走行距離は92km。

週の前半は仕事がバタバタしてあまり走れませんでした。

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月曜日はランオフ

の予定がトイレットペーパーを買いに片道だけジョグ。

走行距離0.64km(笑)

火曜日は日付が変わるちょっと前に気分転換ジョグ。

深夜徘徊。

ローソン✕Topsの「ザクザクチョコレートシュー」美味しい(*^_^*)
チョコ好きランナーはローソンに急げ！ pic.twitter.com/V8R48y0x22
— のちぼう (@obihcon) 2021年10月5日

水・木とランオフでした。

久し振りに徹夜で仕事した。

色々なオモチャが届いたのに作ったり履いたりしている時間がありませんでした。

うふふ。

お、おい食べるな！ pic.twitter.com/1w53FyfMxL
— のちぼう (@obihcon) 2021年10月7日

うふふその②

補修したレベルv2の調子が良くて2号機すら履いてないけど(*^_^*) pic.twitter.com/zUcBochMka
— のちぼう (@obihcon) 2021年10月7日

まあ去年の夏は毎日終電とか、会社に泊まり込みとかした日もあったから、その頃に比べれば少しはマシか。。。

金曜日に調整でお休みとれたしね(*^_^*)

ということでお昼からプチ峠走。

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金曜日は時間休を取ってお昼からEペースハーフ。
ほとんど平地なのに湘南平2回登っただけで400mとれた。高い山いいな。
鎌倉にも300mぐらいの山、生えてこないかな。。。

二度目の下りはハイキングコースから。
フワフワ＆ツルツルのレベルv2にはハードすぎました(^_^;) pic.twitter.com/yBhgtxzqWl
— のちぼう (@obihcon) 2021年10月9日

夜はまるおRCの練習会でした。

二部練は柳島練習会。
早めに行ってRCエリートを試してから、Bグループのペーサー（とか言いつついっぱい一杯w）

3km✕三段（1:46→1:44→1:40）
つなぎ目前後でボヤッと上がっちゃったけど、なかなかのペース感覚だったのではないでしょうか？#紙ペーサー返上かw #11月7日はまるおマラソン pic.twitter.com/MNfABDPMlL
— のちぼう (@obihcon) 2021年10月9日

土曜日は日曜日の峠走に備えてユルめに。

朝寝坊した土曜日は、妻子とゆっくりブランチをとってから鎌倉西部のお山をウロウロ。

メープルシロップもハチミツも切らしていたので三温糖をゆっくり溶かしてシロップを作ってみました。
安いシロップより遥かに美味しい(*^_^*) pic.twitter.com/61Ce985AuB
— のちぼう (@obihcon) 2021年10月9日

日曜日は一年ぶりのヤビツ峠走でした。

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本隊（？）の一日遅れでヤビツ峠走♪

登りは常人チームでゆるゆると。

下りは超人チームを追って（あっという間に離されましたがw）PB出ました！

疲労も溜まっていたのでゆるトレのつもりでしたが、思い掛けず色々掴めた良い練習になりました(*^_^*)

参加の皆様あざます。 pic.twitter.com/SYEmjCMQ2U
— のちぼう (@obihcon) 2021年10月10日