2月の走行距離は225.9km。
走行距離の低下がとまりません(T_T)
走る時間が確保しにくくなって(あと仕事で削られて気力が湧かない(T_T))しまったので、トレーニングにトレミ山を取り入れてみました。
結果、距離に対する獲得標高は跳ね上がりましたねw
あれもこれも追うには時間も気力も足りていないのでスピードの強化はとりあえず後回し。
チャレ富士と富士登山競走に照準を合わせて、しばらくはトルクの強化を重視していきます。
おしまい。
※スターやコメントを頂けると、嬉しくて練習のペースが上がります!